外食やめた理由は節約じゃない｜４毒抜き生活で変わった価値観

誕生日の食事は外食じゃなく、おうちごはん

先日、わたしの誕生日でした。

夫婦で仕事はお休みし、市場へ買い出しに出かけました。
その時に、せっかくだから、ランチでも食べに行こうと話になりました。

そこで、ふとわたしの頭の中で電卓をたたき出しました。

ランチで2,000円超えるなら、そのお金で何が買える？

牛もつが278円/グラム。
500グラム買っても、1,500円ちょっと。
そこにベーコンを足して、ニシン刺しを買っても、だいたい3,000円。

外で食べたら一瞬で終わる金額です。

でも家なら、もつ鍋でお腹いっぱい食べられる。

そう思い、誕生日なのにランチはやめて、その分のお金に少し足して食材を買いました。

まだベーコンが残っています。
保存食ﾊﾞﾝｻﾞｲ＼(^o^)／

そして今日は、肉そぼろを作りました。
･･･豚ひき肉に、このベーコンを少し入れると旨味爆発します(笑)

材料はこれだけ。
あとは、醤油日本酒塩だけで味付け。

こうやって一つの食材で、色んな料理ができると
外食しなくてよかったなと思えるようになりました。

以前のわたしと今のわたしの違い

前だったら、

疲れた → 外食
面倒 → 外食
ご褒美 → 外食

そんな流れでした。

でも今は

このお金で何ができる？
どっちが満足できる？

そうやって考えるようになりました。

その結果、美味しいご飯が食べられ大満足です。

外食を我慢していたり、お金がないわけじゃないけど
結果、おうちで作るご飯が美味しいので、自分で食材を選んで作るようになりました。

いまのわたしの外食への想ひ

４毒抜き生活を始めたころよりは、大分外食への思ひは薄れてきました。
それでも、お金出せば上げ膳の外食は楽でいいです。
だけど、4毒５悪だらけの外食は、後で必ず食べなきゃよかった･･･と
後悔するくらい、体調に影響をきたします。

それなら、最初から外食は選択肢から外します。

まとめ

こうして、少しずつではありますが、
外食への思ひは薄れ、おうちごはんがいいと思える気持ちが強くなりました。

これから暖かくなる北海道
お庭でのBBQなど家でご飯を楽しむ機会が増えます。
そのころには、もっと健康で美味しいご飯が食べられるように、４毒抜き生活を続けていきたいです。

４毒抜き生活を始める前なんて、お金を使う喪失感と罪悪感が入り混じっていました。
今は、４毒抜き生活のおかげで、身体に優しい食生活で満足するようになりました。

同じお金でも、使い方によってはこうも変わってくるもんですね。