2026-06

暮らしの再生

4毒抜きと庭をやり始めたら、全部をやらなくてもいいと思えるようになりました

4毒抜きによって起きた変化4毒抜きを始めて1年が経過しました。前回でも書いたようにこちらもあわせて読みたい☠ 4毒抜き生活12か月目|もしかすると、ずっと望んでいた暮らしなのかもしれません4毒抜き生活で色々変化が起こりました。一年前のわたし...
心の立て直し

50代になって気づいた『伝えること』の大切さ

わたしは会社を辞めたかった昨年の10月から働いてた会社を辞めたくて仕方ありませんでした。わたしより後から入社した人に、新しい仕事を教えているのに、わたしにはなかったからです。そのことで、最初はわたしが悪いからそうなるんだって思って、頑張って...
身体の立て直し

4毒抜き生活12か月目|もしかすると、ずっと望んでいた暮らしなのかもしれません

4毒抜き生活12か月目。身体の変化だけでなく、食べることへの執着や暮らしとの向き合い方にも変化がありました。荒れていた庭を整えながら気づいた、もしかすると本当に望んでいた暮らしについて綴ります。