暮らしの再生 50代、荒れた庭と生活を立て直す⑥｜草を刈り続けたら、土が少しフカフカになっていた
荒れた庭を少しずつ手入れ中。笹やドクダミを気になった時に刈り続けていたら、固かったラベンダー周りの土が少しフカフカに。クローバーや見慣れない草も生え始めた、50代の庭再生の記録です。
2026-08
暮らしの再生 
身体の立て直し ４毒抜き生活14か月目｜振り返って気づいた、変わったこと・変わらないこと
4毒抜き生活14か月目。便通の変化や記憶力、仕事への気持ち、植物油の匂いへの変化など、過去の記事と振り返りながら今の身体と心の状態を記録しました。時々少量の4毒を摂取する今の食生活や、まだ言葉にできない「依存」についても触れています。
身体の立て直し 4毒抜きで我が家のスープカレーを育てる｜鶏ももホロホロ、焼き野菜たっぷり
カレー屋さんの作り方を参考に、植物油・小麦粉・砂糖・乳製品を使わない4毒抜きスープカレー作り。昆布だしで鶏もも肉をホロホロに煮込み、ラードで焼いた野菜をたっぷり添えました。まだ完成ではない、我が家のスープカレーを育てていきます。
身体の立て直し にほんブログ村「ブログみる」を使ってみた｜ブログを読む無料アプリ
にほんブログ村の無料アプリ「ブログみる」を実際に使ってみました。気になるブログを登録してすぐ読める便利さや、ストレージ容量など、使って感じたことを紹介します。
暮らしの再生 50代、荒れた庭と生活を立て直す⑤｜今年は咲かないと思っていた紫陽花が咲いた
50代から荒れた庭と生活を少しずつ立て直すシリーズ⑤。今年は咲かないと思っていた紫陽花が一輪だけ咲きました。草を刈り続ける中で感じた、小さな変化と暮らしの再生について綴ります。