体調悪化と坐骨神経痛をきっかけに４毒抜きを始めました。食生活を見直す中で、健康だけでなく暮らしや生き方まで少しずつ変化。失業という出来事を通して気づいた、わたしの生活再生の第一歩を綴っています。