心の立て直し

心の立て直し

現実を見て選べ──40年後のわたしから中3のわたしへ

家庭環境に悩みながら公立一本で進学を選んだ中学3年のわたしへ。高校を出れば幸せになれると思っていた過去を振り返り、現実を見て進路を選ぶ大切さを綴りました。
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家族を助けようと決めてから、人生もお金もおかしくなった

家族を助けようとした判断が、人生とお金を狂わせていった。借金に至った背景を振り返り、役割を手放して生活を立て直している記録。
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父との最後の会話が教えてくれた──愛は与えるもの

義妹との関係を整理し、母への執着や父との最後の会話を振り返る中で、“与える自分”に気づいた50代主婦の体験記です。」
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甥っ子に「他人」と呼ばれて――義妹との絶縁から得た余裕

義妹一家との絶縁から心が軽くなるまで。甥っ子に「他人」と呼ばれ、助けないと決めた本音と、そこから得た余裕を綴ります。
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夫の義母の関係が改善した|きっかけは夫自身の変化

夫の変化をきっかけに、夫と義母の関係にも少しずつ変化がありました。恩を忘れず、無理せずに距離を取ることで見えてきた関係性を体験から綴ります。
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義妹一家と距離を置いた理由──本心に蓋をしたこと

家族関係に悩んだ経験から学んだことを記録。義妹との絶縁に至るまでの経緯と、今だから言える「本心に蓋をした理由」。
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“気を配れ”と言う父は、わたしの本心には無関心だった

父から「気を配れ」と繰り返された体験を振り返り、本心を押し殺してきた苦しみと向き合った記録。気配りと無関心の矛盾から学んだ気づきを綴ります。
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【失業体験記】解雇をきっかけに気づいた、本音と向き合う勇気

突然の解雇に直面した50代主婦。動揺や不安を抱えながらも、自分と向き合い、暮らしを見直して再出発を歩み始めた体験記です。」